ESTE ARTICULO ESTA DEDICADO A LAS PERSONAS QUE DICEN SABER LO QUE ES UN VIGOREXICO.
VIGOREXIA SEGUN LA WIKIPEDIA: Implica una adicción a la actividad física (especialmente a la musculación): los vigoréxicos suelen realizar ejercicio físico excesivo, a fin de lograr un desarrollo muscular mayor de lo normal, pues de lo contrario se sienten débiles o enclenques. A esta exigencia se suma un trastorno en la alimentación que se hace patente en una dieta poco equilibrada en donde la cantidad de proteínas y carbohidratos consumidos es excesiva, mientras que la cantidad de lípidos se reduce. Esto puede ocasionar alteraciones metabólicas importantes, sobre todo cuando el vigoréxico consume esteroides que ocasionan cambios de humor repentinos.La obsesión de estas personas por su cuerpo les lleva a pasar largas horas en el gimnasio, produciendo el aislamiento social, o incluso a consumir productos dopantes.El tratamiento de este trastorno diagnosticado por Harrison G. Pope es multidisciplinar, centrándose sobre todo en terapias cognitivo - conductuales destinadas a modificar la autoestima, la imagen corporal que el vigoréxico tiene de sí mismo, y conductas tales como pesarse varias veces al día, entrenar muchas horas seguidas o ingerir gran variedad de suplementos alimenticios.
CARACTERÍSTICAS COMUNES DE LA ANOREXIA Y LA VIGOREXIA
1. Preocupación por la figura (tiranía de la báscula)
2. Autoimagen distorsionada (poco atractivos para el sexo opuesto)
3. Baja autoestima
4. Introvertidos
5. Factores socioculturales
6. Tendencia a la automedicación
7. Edad de aparición
8. Modificaciones de la dieta
No se debe confundir con la práctica habitual de algún deporte.
GRACIAS A ESTE TIPO DE ARTICULOS LA OPINION SOCIAL TIENE UN ARMA CONTRA EL CULTURISTA
ARMA QUE UTILIZAN PARA DESARROLLAR LA PROPIA ENFERMEDAD QUE ELLOS PADECEN, LLAMADA:Autointoxicación psiquica permanente ,conocida vulgarmente por "ENVIDIA"
Cuando la gente critica a un culturista lo critica desde el punto de vista de la ignorancia de lo que es un culturista, por que seguramente no se ve capaz de llegar a ser lo que es un culturista ya sea por falta de motivación o de genética.Aparte de las multiples chorradas que le abrán contado personas que no saben nada de culturismo.
Anabolizantes se consumen en múltiples deportes, y mas en los de alto rendimiento y deportistas de elite ,ay queda que si te pillan o no en los controles ,e visto artículos que incluso critican la creatina y al culturista(" que la toma to cristo no solo los culturistas")
¿Por que critican tanto al culturista cuando estamos viendo como se dejan la piel y acaban lesionados con enfermedades muchos deportistas de elite?¿y los culturistas que se dejan la piel por conseguir su objetivo?Que hipócrita que es la sociedad consigo misma.Como en todo deporte ay riesgos y lesiones .
Cuando vemos a un deportista olímpico lo admiran ,pues un deportista olímpico tiene muchos puntos en común con lo que ellos llaman vigorexia por que viven solo para ser los mejores en su especialidad ,comen dietas especiales, se relacionan lo justo cuando entrenan o estan en competición ,echan muchas horas entrenando. A ellos no se les nombra como tal.Que hipócrita es la sociedad consigo misma.Parece que tengamos una conspiración contra el culturista.Si eres culturista todo lo haces mal, pero si practicas cualquier otro deporte te lo estas currando .
Otros deportistas tienen otras obsesiones que no es la musculación si no ser el mas rapido o el mas fuerte o el mas agil etc.. pero a ellos no se refieren.
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Autointoxicación psíquica permanente
La envidia es un fenómeno universal, pero no es considerada por
los psicólogos una de las emociones fundamentales,
ni existe una expresión facial que la caracterice
de forma exacta. En su obra La fuerza de las emociones
, los psiquiatras franceses Christophe André y François
Lelord indican que esto se debe a que "a diferencia de
lo que ocurre con otros sentimientos, comunicar la
envidia nunca ha supuesto una ventaja evolutiva".
En efecto. La envidia es un tabú social que se lleva
en silencio porque, en el fondo, implica una
declaración de inferioridad que no conviene revelar
en público. Plutarco ya lo comentaba hace casi 2000
años. En su estudio Sobre la envidia y el odio, el
genial biógrafo y ensayista griego resaltaba que
"nadie dice que es envidioso", sino que para justificar
ese sentimiento se alegan todo tipo de excusas.
Este comportamiento, según el sociólogo Francesco
Alberoni de la Universidad Libre de la Lengua y la
Comunicación de Milán, se debe a que la envidia es,
en esencia, "una reacción ante el reconocimiento de una derrota".
En un intento por negar la frustración que nos produce,
nos comportamos de muy distintas formas. Algunas personas
optan por imitar a quienes envidian; otras, si
se ven incapaces de alcanzar el mismo objetivo,
se deprimen y, por último, un tercer grupo de
individuos opta por criticar e incluso conspirar
contra quienes los
han superado. Todo depende de la importancia que
se dé al objeto de nuestra envidia y, sobre todo,
de quién sea el envidiado.
Ideamos tácticas para proteger la autoestima
Los psicólogos señalan que para compensar esta pérdida,
que nos resulta insoportable, desarrollamos una serie
de mecanismos muy particulares. Uno de ellos es
infravalorar la ventaja del otro, esto es, nos
autoconvencemos de que lo que ha conseguido
"no es para tanto". Otras tácticas pasan por
buscar desventajas en otros campos que
compensen su superioridad, desvirtuar a
la otra persona en su conjunto o criticar
el sistema que permite que se dé semejante
situación. En los casos más extremos, podemos
llegar a castigar -tanto física como
psicológicamente- al envidiado por su ventaja.
Esto es así, según Alberoni, porque "el
envidioso desea acercarse al envidiado,
ser reconocido por él, identificarse con
él y sustituirlo". En los casos patológicos,
el envidioso sólo puede encontrar satisfacción
en la destrucción completa del envidiado,
en su desgracia total e incluso en su
desaparición física.
La investigadora Melanie Klein, autora
de Envidia y gratitud , una obra
considerada básica por numerosos expertos
en este terreno, indica que la envidia
trae implícito el deseo de hacer daño.
Dice Cervantes que la envidia es la “carcoma
de todas las virtudes y raíz de infinitos males.
Todos los vicios tienen un no sé qué deleite consigo,
pero el de la envidia no trae sino disgustos, rencores
y rabia“.
La envidia no es la admiración que sientes hacia
algunas personas, ni la codicia por los bienes
ajenos, ni el desear tener las dotes o cualidades
de otro. Es otra cosa. La envidia es cuando te
entristeces por el bien ajeno.
Para saber mas sobre la envidia
http://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071006163726AA0gyxx
http://www.revistafusion.com/1999/mayo/psico68.htm
http://www.avizora.com/publicaciones/psicologia/textos/textos_2/0005_el_resentimiento.htm
http://www.elforro.com/psicologia/19018-psicologos-y-psiquiatras-todos-locos-6.html
http://www.lavision.com.ar/tapa/inform/mental/elser/envidia.htm
http://www.doblehelice.com.mx/Paginas/0653Anatomia.html
Anabolizantes se consumen en múltiples deportes, y mas en los de alto rendimiento y deportistas de elite ,ay queda que si te pillan o no en los controles ,e visto artículos que incluso critican la creatina y al culturista(" que la toma to cristo no solo los culturistas")
¿Por que critican tanto al culturista cuando estamos viendo como se dejan la piel y acaban lesionados con enfermedades muchos deportistas de elite?¿y los culturistas que se dejan la piel por conseguir su objetivo?Que hipócrita que es la sociedad consigo misma.Como en todo deporte ay riesgos y lesiones .
Cuando vemos a un deportista olímpico lo admiran ,pues un deportista olímpico tiene muchos puntos en común con lo que ellos llaman vigorexia por que viven solo para ser los mejores en su especialidad ,comen dietas especiales, se relacionan lo justo cuando entrenan o estan en competición ,echan muchas horas entrenando. A ellos no se les nombra como tal.Que hipócrita es la sociedad consigo misma.Parece que tengamos una conspiración contra el culturista.Si eres culturista todo lo haces mal, pero si practicas cualquier otro deporte te lo estas currando .
Este comentario siguiente lo veras en algunos articulos sobre la vigorexia
"""El problema surge cuando no se utiliza el ejercicio físico como un medio para llevar una vida más saludable. La consecución de un cuerpo musculado se convierte en un fin en sí mismo, y esta obsesión puede acarrear la adopción de hábitos no saludables""".Otros deportistas tienen otras obsesiones que no es la musculación si no ser el mas rapido o el mas fuerte o el mas agil etc.. pero a ellos no se refieren.
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Autointoxicación psíquica permanente
La envidia es un fenómeno universal, pero no es considerada por
los psicólogos una de las emociones fundamentales,
ni existe una expresión facial que la caracterice
de forma exacta. En su obra La fuerza de las emociones
, los psiquiatras franceses Christophe André y François
Lelord indican que esto se debe a que "a diferencia de
lo que ocurre con otros sentimientos, comunicar la
envidia nunca ha supuesto una ventaja evolutiva".
En efecto. La envidia es un tabú social que se lleva
en silencio porque, en el fondo, implica una
declaración de inferioridad que no conviene revelar
en público. Plutarco ya lo comentaba hace casi 2000
años. En su estudio Sobre la envidia y el odio, el
genial biógrafo y ensayista griego resaltaba que
"nadie dice que es envidioso", sino que para justificar
ese sentimiento se alegan todo tipo de excusas.
Este comportamiento, según el sociólogo Francesco
Alberoni de la Universidad Libre de la Lengua y la
Comunicación de Milán, se debe a que la envidia es,
en esencia, "una reacción ante el reconocimiento de una derrota".
En un intento por negar la frustración que nos produce,
nos comportamos de muy distintas formas. Algunas personas
optan por imitar a quienes envidian; otras, si
se ven incapaces de alcanzar el mismo objetivo,
se deprimen y, por último, un tercer grupo de
individuos opta por criticar e incluso conspirar
contra quienes los
han superado. Todo depende de la importancia que
se dé al objeto de nuestra envidia y, sobre todo,
de quién sea el envidiado.
Ideamos tácticas para proteger la autoestima
Los psicólogos señalan que para compensar esta pérdida,
que nos resulta insoportable, desarrollamos una serie
de mecanismos muy particulares. Uno de ellos es
infravalorar la ventaja del otro, esto es, nos
autoconvencemos de que lo que ha conseguido
"no es para tanto". Otras tácticas pasan por
buscar desventajas en otros campos que
compensen su superioridad, desvirtuar a
la otra persona en su conjunto o criticar
el sistema que permite que se dé semejante
situación. En los casos más extremos, podemos
llegar a castigar -tanto física como
psicológicamente- al envidiado por su ventaja.
Esto es así, según Alberoni, porque "el
envidioso desea acercarse al envidiado,
ser reconocido por él, identificarse con
él y sustituirlo". En los casos patológicos,
el envidioso sólo puede encontrar satisfacción
en la destrucción completa del envidiado,
en su desgracia total e incluso en su
desaparición física.
La investigadora Melanie Klein, autora
de Envidia y gratitud , una obra
considerada básica por numerosos expertos
en este terreno, indica que la envidia
trae implícito el deseo de hacer daño.
Dice Cervantes que la envidia es la “carcoma
de todas las virtudes y raíz de infinitos males.
Todos los vicios tienen un no sé qué deleite consigo,
pero el de la envidia no trae sino disgustos, rencores
y rabia“.
La envidia no es la admiración que sientes hacia
algunas personas, ni la codicia por los bienes
ajenos, ni el desear tener las dotes o cualidades
de otro. Es otra cosa. La envidia es cuando te
entristeces por el bien ajeno.
“El tema de la envidia es muy español. Los españoles siempre están pensando en la envidia. Para decir que algo es bueno dicen: ‘es envidiable’”, afirmaba Jorge Luis Borges.
El sindrome del gollum ataca al culturista
Para saber mas sobre la envidiahttp://www.revistafusion.com/1999/mayo/psico68.htm
http://www.avizora.com/publicaciones/psicologia/textos/textos_2/0005_el_resentimiento.htm
http://www.elforro.com/psicologia/19018-psicologos-y-psiquiatras-todos-locos-6.html
http://www.lavision.com.ar/tapa/inform/mental/elser/envidia.htm
http://www.doblehelice.com.mx/Paginas/0653Anatomia.html
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